Якщо ви дійсно прагнете досягти ідеальної фігури, однією дієтою не обмежитися. На схуднення впливає чимало нюансів, окрім їжі. Давайте розберемось, яких саме.
Щоденник
Велику частину свого життя ми проводимо не лише на роботі, а й у ліжку. Аби організм міг повноцінно відпочивати передбачені 7–8 годин, важливо, на чому ви спите. Асортимент білизни на сьогодні, можна сказати, величезний.
Весна вже зовсім поруч! Це чарівна пора, що дарує нам тепло, відчуття радості, прийдешніх змін та особливий весняний настрій. Проте саме з початком цієї пори досить багато людей починають відчувати на собі доволі неприємне захворювання, коли очі не радують ані весняні квіти, ані промені сонця.